为进一步加强心理健康教育四级工作体系建设，将心理健康教育工作落实到班级或实验室，促进学生朋辈心理互助，2023年11月23日，生命科学与技术学院开展了“一份关怀，一份陪伴”为主题的心理专题培训。研究生辅导员王悦、学生会主席何傲天、本科各年级寝室长、心理委员等等200余人参加了此次活动。

培训从大学生心理健康的标准和意义、工作的职责和基本技术、大学生心理特点与常见问题、朋辈间心理健康的维护四个方面展开，并结合案例分享引导同学们在培训中感受寝室长工作的价值和意义，加深了在场同学对心理工作的理解，在同学们心目中种下了助人的种子。通过朋讲述辈心理辅导技术、心理危机的识别与干预、情绪的管理方法，悉心教导在场的寝室长如何处理好寝室关系或者在寝室遇到突发状况应当如何应对，到场的同学们都受益匪浅。

本次活动提升了心理委员的心理素质，同时也提高了心理助人能力。期待同学们在接下来的课程学习和班级中学以致用，有效开展朋辈心理互助活动，携手助力大学生健康成长。